Graines de tournesol et l'hypertension

Les graines de courge, une mine de bienfaits! Tout se mange dans la courge, même ses graines! Les graines de courges sont de couleur verte et sont envelopées d une fine enveloppe. En plus d être agréables en bouche, elles possèdent de nombreuses vertus pour notre santé. Découvrons ensemble ces petites mines de nutriments.

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Lorsque vous devez cuisiner pour votre famille, les huiles de cuisson végétales et à base de graines, telle que l’huile de tournesol, vous semblent les plus saines, n’est-ce pas ? Eh bien pas forcément. Voici pourquoi vous devriez jeter votre huile de tournesol, ainsi que toutes les huiles végétales d’ailleurs.

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Troubles rénaux, urinaires et de la prostate Les graines de citrouille ont une solide réputation concernant la propriété qu elles possèdent pour garder en santé la prostate. Elles possèderaient des éléments qui favorisent la production par l organisme de certaines hormones, dont la testostérone.
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